Портал She Finds проконсультировал эксперта по здоровью Кэти Лав о том, какие добавки лучше всего подходят для борьбы с морщинами и увеличения увлажненности кожи. Она выделила рыбий жир, коллагеновые пептиды и гиалуроновую кислоту как самые эффективные средства для улучшения состояния кожи.
«Рыбий жир содержит омега-3 жирные кислоты, которые способствуют увеличению увлажненности кожи, уменьшая сухость и шелушение. Он также обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают предотвратить появление высыпаний и улучшить состояние кожи при экземе. Кроме того, рыбий жир укрепляет защитный барьер кожи и способствует производству коллагена, делая кожу более упругой и гладкой.»
«Коллагеновые пептиды вызывают споры относительно их способности проникать в кожу, однако исследования показывают, что их потребление помогает снизить количество морщин у женщин. Кроме того, коллаген способствует увеличению плотности мышц и костей, что особенно важно при старении.»
«Гиалуроновая кислота, применяемая как снаружи, так и изнутри, помогает увеличить увлажненность кожи и уменьшить морщины. На рынке представлены различные сыворотки с гиалуроновой кислотой, а также капсульные добавки, которые можно принимать для достижения наилучших результатов.»
Тег: Косметология
Косметология в Израиле
Уколы Красоты в Израиле
…
Крем для солнцезащиты нужен только на пляже, не стоит использовать его в помещении. - 09.01.2026 - Косметологический центр в Израиле
Сон может вызвать появление морщин. Чтобы уменьшить вред, спите на спине и используйте подушку из шелка. - 09.01.2026 - Косметологический центр в Израиле
7 ошибок в питании, влияющих на старение кожи: употребление слишком много сахара, жирной пищи, курения, алкоголя, малопротеиновой диеты, избыток кофеина и недостаток воды. - 08.01.2026 - Косметологический центр в Израиле
…